Cupping terapija (terapija vakumom) je drevna metoda koja se koristi za poticanje cirkulacije, opuštanje mišićne napetosti i detoksikaciju tijela. Terapija se provodi postavljanjem posebnih čašica na kožu, gdje stvaranjem podtlaka dolazi do podizanja tkiva i poboljšanja protoka krvi u tretiranom području. Ova tehnika može pomoći u smanjenju bolova, ubrzanju oporavka nakon fizičke aktivnosti i općem osjećaju relaksacije.

Dry needling, ili medicinska akupunktura, je terapijska tehnika koja koristi specijalizirane igle za opuštanje bolnih i napetih mišića. Ova metoda omogućuje duboko opuštanje mekih tkiva, čime poboljšava pokretljivost, funkciju te smanjuje bolove, osobito one uzrokovane trigger točkama. Dry needling učinkovit je u tretmanu problema mišićno-koštanih disfunkcija i drugih bolova mišićnog podrijetla. Sterilnom iglom se cilja područje trigger točke, a terapeut traži optimalni odgovor tkiva, poznat kao „twitch“, koji se osjeća kao trzaj, nakon kojeg slijedi opuštanje mišića.